질병 정보

영양제 과다하게 복용했다가 ‘요로결석’ 위험 증가 요로결석은 건강관리를 위해 꾸준히 복용하는 영양제를 과다하게 복용할 경우에도 발병 위험을 높이는 것으로 알려졌다. 특히 비타민C는 항산화, 철의 흡수, 결합조직 형성과 기능 유지 기능을 하는 필수 영양소로, 우리 몸에서 합성되지 않아 외부로부터 보충하는 것을 권장한다. 이런 이유로 영양제를 통해 비타민C를 꾸준히 섭취하는 사람들이 많다. 하지만 하루에 1000㎎ 이상 섭취한다면 … Read more